R U D E

Många användare vittnar om flera hälsofördelar med infraröd bastu. En infraröd bastu fungerar som en vanlig bastu men den värmer ännu mer på djupet i vävnaderna, så många av de hälsfördelar med infraröd bastu beror alltså på den djupgående värmen. Några hälsofördelar med infraröd bastu är minskad stress, minskade sömnsvårigheter, bättre hud, mindre sjukdomar och […]

En god nattsömn är avgörande för att kunna fungera optimalt och det finns många saker som kan påverka om sömnen blir bra eller dålig. Tryckavlastande madrasser sägs vara en sådan sak som ger en bättre sömnkvalitet och dessutom är dom väldigt sköna att ligga på. Men vad är det egentligen och vilka är fördelarna? Vad […]